・こんなことでお困りではありませんか？

夜眠れない、いらいらする、緊張する、疲れやすい、不安がある、気分が落ち込む、やる気がしない、動悸がする、人前に出ると緊張する、息苦しい、まわりのことが気になる、自分の悪口を言われるような気がする、物忘れが多くなった気がする・・・。